整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティックとは、1895年に米国(アメリカ)のパーマーにより創始された治療。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

施術


治療として手技によるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている場合も多いようです。
中には病気症状原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・器具により調整することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を施術方法の主な手段とし検査、診断施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせた造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨の小さな歪み)の調整のために「アジャスト」という手技療法をすることにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ治療家「パーマー」(1845~1913) が体系づけられた。
病気は神経系の機能障害から起るとの哲学に基づいて、肉体、主に脊椎関節の調整により神経の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末にアメリカ(米国)で創られた神経機能の障害に対する治療法です。
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手を特色とし、主に背骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、歪み、特に骨格歪み手技や器具によって矯正することで神経機能の作用を回復する施術方法です。
すなわち人間のを主に制御するのは脳につながっている神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然に人体は痛み・シビレの改善とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨(脊椎)と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技、体操療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)ではまず既往歴を聞き、姿勢検査など各検査を行っていきます。
背骨のズレを統合的に診断して治療順番を組みたてて、様態や体の特徴に適した施術カイロ・テクニックを用います。

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X脚矯正、カイロプラクティック院

X脚矯正


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、両足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は見た目が残念なだけでなく、肉体的にもとても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあります。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚の関節が歪んできたものです。座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みがひどくなる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚


X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療で、当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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鬪ィ逶、遏ッ豁」

カイロプラクティックと骨盤矯正


「骨盤矯正」


最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜか?一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。(しかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤は歪むのでしょうか?


一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを調整することで痛みが良くなるのを経験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良


背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正


手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになります。

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頭痛を治すカイロプラクティックの治療

頭痛(ずつう)


頭痛(ずつう)は、頭部に発症する痛みで表面的ではない頭の痛みのことです!様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです。珍しくない症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が特定できないことも多い!原因は色々といわれますが基本的にほとんどの頭痛(ずつう)の要因はひとつとされているようです!日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男より女の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです!

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます!朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすい!片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛(へんずつう)の発生する仕組みについてはいまだ解明されていない所もありますが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです!また、遺伝の関係もあるのではないかと考えられている。片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く、しばしば家族性だと言うことです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発症メカニズムについては、まだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです!また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと考えられています!頭痛をの多くは、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです!

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つです!カイロプラクティックでは、頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお奨めです。
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整体、X脚矯正

X脚(エックスキャク)と整体


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、両脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、肉体的にもかなり影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が触りやすく膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合も多いようです。見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は?


X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正


X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する施術法でもちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体X脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。

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骨盤矯正と整体


「骨盤矯正」


最近では骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかですがある)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?


病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常稼働しないと思っています。

整体の骨盤矯正


手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを施術した結果患部の症状が良くなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体でおこなう骨盤矯正


手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

整体で行う骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!


「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「整体」矯正はとっても有効な助けになる。

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頭痛と整体

頭痛


頭痛とは、頭部に発生する痛みのなかで表面痛ではない痛みのことです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なのです!普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多くあります!原因は様々といわれるが、基本的には、すべての頭痛の原因は一つととされているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちのようですi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である!

頭痛(ずつう)の分類


頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)


「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます!朝起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いようです!片頭痛は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています!片頭痛患者の1割で前兆現象がみられる!片頭痛(へんずつう)の発症する仕組みについては、いまだ解明されていないところもあるが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです!それ以外にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられている。片頭痛は、血管による拍動性の痛みで若い女性に多く、しばしば家族性である!

「群発頭痛」


発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています!整体頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと言われているみたいです!頭痛をの多くは、頭の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです!

頭痛の治療と整体


一般的に頭痛の治療といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです!整体では頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します!整体の施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう!頭痛、筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がおススメです!
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姿勢を治すカイロプラクティック


悪い姿勢と姿勢矯正で改善


綺麗な姿勢になれるならと想像したことはありますか?最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩コリや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が要因かもしれない?外見の感じを良くしたい。多くの人が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという方は多くない。自分だけで姿勢を良くしようとがんばったけど良くならなかった。ヨガとかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善しなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステや整体に通っても良くならないなど姿勢を治そうとしても良くなる人達があまりいないのが現実です。姿勢を本当に治そうと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を改善する第一歩になります。

悪い姿勢とは?


脊椎は、頸椎が前湾、胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前方に湾曲しているのが正常で、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い良くない姿勢になります。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は、見るからによくない姿勢だと見て理解できます。しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見良い姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に正しい状態とは言えない。理想的な湾曲から逸脱した背骨は、靱帯・筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨よりでている神経の生理機能にも影響をあたえます。体全体は、神経で働いているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉の運動能力だけでなく、血管・内臓にもとても大きく影響を及ぼし色々な障害をおこします。良くない姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾病の誘因にもなることがあるので自分が悪い姿勢になっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢を改善する必要があります。

正しい姿勢とは?


姿勢に詳しい人達は多くありません。理想的な姿勢は、生理的湾曲があり、右や左に曲がりがない背骨です。理想の姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正常に機能し健康に対してとっても有効です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。良い姿勢は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ様々なことに影響がある姿勢は悪いより良い方が良いに決まっています。悪い姿勢を調整して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正をしよう!


悪い姿勢を矯正できれば雰囲気も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないでしょう。姿勢を治療する手段には、どんな方法があるのか?いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整する方法はとても多く行われている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどの様々な方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによって理想の姿勢を保持しやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体ができないことがあります。そのような場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになれることがいい姿勢になる為の最初の一歩です。ですので、身体が固まっていい姿勢になることができなくなった人にとっては、正しい姿勢に治療するとても大切な第一歩になる。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチや柔軟は姿勢矯正には意味が無いことです。正しい姿勢になれる柔軟性があったら、ストレッチや柔軟などの体の柔らかさを上げるような運動はおこなうことはありません。

 筋トレ


トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪くなると解説し、筋トレをすることによって姿勢を治療することをススメます。筋肉があれば正しい姿勢を維持しやすくなる。だが、単に筋肉があれば良い姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪化する場合も多くあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかり痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を矯正しようとする方の理屈です。間違いなく正しい方法で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなった方法でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。どのような状況でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正


骨格を修正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を調整して理想的な姿勢に修正する修正法です。骨をダイレクトに施術するのでとっても効果的な方法ですが、ただこれだけでは理想的な姿勢改善するのは困難でしょう。などでで背骨をいい場所まで動かしても、いい姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もtもといい姿勢の方が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の状態の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの姿勢矯正は、びっくりするほど有効で一度目の治療で良い姿勢になれることもあります。

最も効果的な姿勢矯正


姿勢矯正をすごく有効に行いたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整をいっしょにやってみるのが有効。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはいらないです。カイロプラクティック姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要がある。どのような姿勢なのか分かっていなければどんなふうに治したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティック姿勢矯正は部分的な椎骨の曲がりも調整することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は簡単に調整することができるのです。だが、これだけでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大事なものはなんでしょうか?

姿勢矯正で重要なのは?


理想の姿勢を身に着けようとする場合、重要なのは理想的な姿勢をどんな時でも維持することです。どれほどおおく筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの矯正を受けてみても毎日悪い姿勢をしていたのであれば良い姿勢の背骨の状態は付かない。最低必要になるのは、悪い姿勢の時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をしたとしても日頃から曲がった姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の背骨の状態が悪化するだけでいい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんなときでも良い姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は良い姿勢を維持しやすくする、又は理想的な姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な体に


理想的な姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れましょう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている肉体の機能を正常に保つことができるようになります。これらの効果はカイロプラクティックみたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を治療する効用は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。
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