頭痛は、頭に起こる痛みのなかで表面で発生するものではないもののことです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で要因が解明できない場合も多い。要因はいろいろといわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛の1割前後で前兆現象がみられるようです。片頭痛の発症メカニズムについては解明されていない所もあるが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです！その他にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられています。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し時々家族性である。

発生する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです。

基本的には頭痛の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているみたいです。頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

一般的に頭痛の治療というと通常薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお勧めです！

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日本人の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体に対してもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく脚が絡んでつまづきやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合もあります。見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する施術でもちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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近頃では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自に行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正した後に症状が無くなるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになります。

骨盤。
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側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。脊椎は正常であれば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんどないため発症早期での発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことで発症します。

怪我をしたために発現します。事故など体に大きな力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が歪む「側彎症」は、健康に色々な悪影響をおよぼす。外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

背骨が側方に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える場合もある。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあるようです。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は発見されていません。

医療で行われる「側彎症」の治療は、コルセットによる治療方法と手術をする治療に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう人達もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の人が沢山訪れます。整体は古くから「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。整体の治療法で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛は腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの方が一度は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は大変な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のある疾患もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病があるかどうか確かめてみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療は色々な対処法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって音を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正方法が使用されます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよるがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

片頭痛。
腰痛。
猫背矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背。
o脚。
慢性疲労。
姿勢矯正。
背骨。

整体とは日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える療法（りょうほう）にもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた用語でアメリカで誕生した療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、俗に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」して、体を回復しようとする療法。オステオパシーは、肉体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。