カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療

治療法としては、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関で違っている時も多い。
また、中には病気症状元が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具により正しい位置に調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは、筋肉系・骨格系と神経系の症状に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科手術はすることなく、独特の手による矯正を治療の主な方法として、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の施術のにアジャストと言われている施術をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック「Chiropractic」の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病変は神経系の障害で起きるという哲学に基づいて、肉体、主に背骨の指圧により神経系の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能に対する施術法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック「Chiropractic」は骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、主に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨（脊椎）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の作用を治療する治療法。
ですから人の身体を主に制御するのは脳につながる神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と体は痛みの治癒とともに健康になるということです。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）ではまず病歴を聞き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療方法を統合、症状や体の特徴に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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腰痛、整体

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整体

整体は日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える療法（りょうほう）について使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう治療及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正アジャストし、病態を自然回復させようとする治療方法。「オステオパシー」は体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック・「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体（せいたい）ではお決まりの方法は無く人により理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体は論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使った技（道具を使用する場合も）で行う施術です。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療

治療として手によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に背骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校によって違う時も多く見られます。
また、苦痛の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック「Chiropractic」だと思っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）では、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、外科手術はせず、カイロプラクティック独特の矯正法を施術法の主な方法とし検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の矯正のに「アジャスト」と言われる施術方法をすることにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック「Chiropractic」 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「D.D.パーマー」 が生みだされた。
病気は神経系の機能の障害から起きるという理論に基づいて、身体、特に背骨の矯正で神経系の機能回復をしようとする施術法です。
19 世紀末アメリカにて生みだされた神経機能の障害に行う施術。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨の歪みを手や矯正器具によって調整することによって神経の働きを回復する施術方法。
人間の肉体を主に制御するのは脳につながる神経系で、神経細胞の伝達が良くなれば自ら人は病状の軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
そして骨格の歪みを統合的に診断して治療の順序を組み立てて病態や体の特徴に適した治療のテクニックを使用します。

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、理想の状態であったら正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはほとんどないため発症初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気づいた時には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長期には時々脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要。だいたい一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症

ケガをしたために発現する。交通事故など体に力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は背骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、体にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

容姿の問題

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う「側彎症」の治療は、装具による治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定が行われることがおおい。装具で曲がりが完全になくなることはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

整体の側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方が数多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を体験すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は大きな病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のある病変もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法には、様々な治療が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキッって音を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術方法があるのです。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で困っているなら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。

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カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている人は多いと思いますが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の矯正方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

腰痛。
ヘルニア。
腰痛。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
側弯症。
姿勢矯正。
x脚矯正。
x脚矯正。

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いので早期での診断はとても困難で、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症します。事故など体に力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は背骨の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む「側彎症」は、全身にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

脊椎が横に曲がるだけではなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もある。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療

一般の病院でされる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。装具で歪みがなくなることは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を感じる人は少ない。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいます。

整体の治療

骨の矯正を主とする整体には「側彎症」の患者が多く診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は確立されていないようです。しかし、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体かも！整体の矯正で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状態を指します。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で症状の消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人達が一度は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく当然原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」には、大きな疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に対してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療方法は色々な治療法が用いられます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療はふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな矯正方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を試してみることをおススメします。

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整体院、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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整体

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術法全てについて使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の疾病を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」して、身体の不調を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又は「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療

整体には決められた手順は無くやる人により施術することは違う。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の理論や思想など加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた。
整体は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足による矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術である。

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