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肩凝り(かたこり)


「肩凝り」は症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です!

「肩凝り」の症状


肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因には諸説あります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です!長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます!これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)がある。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある!

肩凝りの症状


肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です!

肩凝り」の治療


肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

「肩凝り」と「整体」


肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体です!肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します!首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診するのをお勧めします。
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腰痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは1895年米国「パーマー」によって生みだされた治療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療法


治療は、手による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、いろいろな協会教育機関によって違う時も多い。
また、中には疾病症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だという考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者薬品、手術療法は行わずに、独自の手技による矯正方法を施術法の主な方法として、検査診断治療をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の小さなズレ)の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれる施術方法をすることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「D.D.パーマー 」 が創始した。
疾患は神経系機能障害で発症するとの哲学に基づいて、、主に脊柱の指圧により神経系機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀米国(アメリカ)で体系づけられた神経機能障害に行う治療法です。
脊椎の歪(ズレ)みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常化する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特徴として、主にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に椎骨(脊椎)異常手技によって改善することによって神経の機能の作用を回復する療法です。
人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維であり、神経細胞の働きが良くなれば自然とは疾病の回復とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、まず病歴を取り、姿勢分析など各種検査を行います。
背骨のズレを統合的に診断して治療の手順を構成して病態や個人差に応じた手技のテクニックを利用します。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、1895年米国のパーマーによって生みだされた施術法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

施術


治療方法は手によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっているケースも多く見られます。
中には疾病の要因が脊椎などのの構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手・器具により矯正することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」と解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック独自の手技を施術の主な手段とし検査・診断施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の少しのズレ)の治療の為に「アジャスト」と言われる施術をすることにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。
疾病神経系機能障害によって起きるとの哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正によって神経の機能回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末に米国(アメリカ)で発明された神経機能の障害に行う治療です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティックは筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手を特色として、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨歪み手技や器具によって治すことによって神経の機能の作用を治療する施術法です。
すなわち人の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経組織で、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は病状の減少とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、体操患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は病歴を聞き、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして身体不整列を全体的に診断して治療順序を組みたてて、病態や個人差に対応した治療のテクニックを利用します。

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カイロプラクティック院、X脚

X脚


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚は、脚をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚は、外見的に変なだけでなく、体にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早く修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が触りやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。見た目を気にするう人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を矯正する施術で当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックと頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)は頭部に感じる痛みのうち、表面的に生じるもの以外の症状です。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります。珍しくない痛みである他方頭痛(ずつう)を主な症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が特定できない場合も多いようです。原因は色々といわれますが基本的には、多くの頭痛の原因はひとつと言われているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています!また片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛(へんずつう)」の発生する仕組みについては分からない所もありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります!それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられている!「片頭痛」は血管の拍動性の症状で女性に多く発生し、しばしば家族性だと言うことです。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発症メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです!また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと言われているようです!頭痛を大多数は頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛(ずつう)の治療法というと普通薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つなのです!カイロプラクティックは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がおススメです!
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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


最近は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。(だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤は歪むのでしょうか?


病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。

骨盤矯正とカイロプラクティック


カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正した結果患部の痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう!


カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。

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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年米国ダニエル・デビッド・パーマーにより開発された治療方法
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに背骨の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療法


治療法は手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、様々な団体や学校で違うケースも多い。
また、中には苦痛症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具により正すことで病気治療するうことカイロプラクティック(背骨矯正術)と考える人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は、筋・骨格系神経系の病気に専門化した医術とされています。
カイロプラクティック施術者は薬品・手術療法はすることなく、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術法の主な方法とし検査診断治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技)を一つにした造語であります。
これは前述のサブラクセーション(背骨のわずかの歪み)の施術のにアジャストという手技を行うことに由来する。
世界保健機関カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)治療師「D.D.パーマー 」 が生みだされた。
疾病は神経の機能の障害により発現するとの考えに基づいて、身体、主に脊柱の指圧により神経の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀に米国で発明された神経機能に対する治療方法です。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技を特色とし、主に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨(背骨)のズレを手技や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を治す施術です。
すなわち人間の人体制御するのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経の伝達がよくなれば自然と身体は痛みやシビレの回復とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能や能力健康全般そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨(脊椎)神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療の順番を構成、様態や個人差に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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側弯症の矯正と整体


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。脊椎は正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛を伴うことはあまり無いので発症初期における診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?


近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要。だいたい一対七の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発症します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症脊椎の骨の変形は少数です。長期間にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

側弯症の影響


脊椎が曲がる「側弯症」は、体にさまざまな悪影響をおよぼします。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題


背骨が横に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外観に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もあるそうです。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療


一般の病院でされる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。装具で歪みがなくなることはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方達も数多く、現実には、効果を感じる方はごく少数です。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるようです。

整体による矯正


骨格矯正を専門とする整体には「側彎症」の方が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に有効な治療法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。整体の施術で治る「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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整体院、O脚矯正

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚矯正


脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知ってましたか?女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因?


O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?


以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚


O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、関節を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体の矯正


腰痛は、腰の痛みや炎症などを感じることを指します。大半の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生のうちで80%くらいの方達が一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛のタイプ


腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛


腰痛には大きな疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率のある病変もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤急性膵炎腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛などに対してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛治療と整体


腰痛の治療にはいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎骨盤を整えます。

腰痛の整体の治療


整体の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか?基本的に急性腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」ではボキボキしない治療で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい治療方法が使われます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術法にもよるがボキッってする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく脊椎骨盤を修正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

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