最近は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正した結果患部の痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。

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