肩凝り、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年にアメリカ(米国)の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された治療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国においては、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

カイロプラクティックの治療


治療法は手による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、サブラクセーションに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校によって異なっている時も多くみられます。
疾病症状原因が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと解釈する人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは脊椎神経系の症状に特化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・手術療法はしなくて、カイロプラクティック独自手技を治療法の主な手段とし検査診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を一つにして造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれる手技を用いることにあります。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病変は神経系障害で起るとの哲学に基づき、体、特に背骨調整により神経の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)にて創始された神経機能に行う施術。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常正常に整える
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴とし、主にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、のゆがみ、特に椎骨(背骨)不整列を手技や器具によって整復することによって神経機能の作用を治す療法です。
ですから人間の身体制御するのは脳に繋がっている神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人体は病状の減少とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨(脊椎)神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
背骨のアンバランスを全体的に判断して治療順序を組立、病状や体の特徴に応じた矯正カイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック整体x脚矯正椎間板ヘルニア姿勢片頭痛カイロ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック、X脚矯正

X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないですか?X脚は、足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に悪いだけではなく、体にもとっても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づくことも多いようです。外見を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療で、もちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩こり背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正カイロカイロプラクティック

頭痛とカイロプラクティックの治療

頭痛(ずつう)


頭痛は頭部にでる痛みのうち、表面的でない痛みです。色々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです!普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が特定できない場合も多くあります!要因はさまざまと言われるが基本的には、全ての頭痛(ずつう)の要因はひとつと言われているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられるとのことです!「片頭痛(へんずつう)」の発症する仕組みについては、分からないところもありますが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです!その他にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられている!「片頭痛(へんずつう)」は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです!

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」


発症メカニズムについては、まだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法が行われることが多いようです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと言われています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです!

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療法の一つなのです!カイロプラクティックは頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお奨めです。
整体カイロ整体カイロプラクティック痺れ、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛o脚姿勢矯正猫背矯正側弯症o脚矯正x脚矯正体のメンテナンス背骨矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正慢性の体調不良整体カイロ

繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け縲・ェィ逶、遏ッ豁」

カイロプラクティックと骨盤矯正


骨盤矯正


近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜか?整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。(しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか?


普通の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?


病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では?


カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療したのちに患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう!


カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

X脚と整体院

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体


X脚矯正


日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は見た目が残念なだけでなく、体にも大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚


X脚の治療で効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体X脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

整体カイロプラクティック整体カイロ痛み、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側彎症o脚矯正x脚矯正身体のメンテナンス背骨の痛みストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正体調不良カイロプラクティック整体

鬪ィ逶、繧定ェソ謨エ縺吶k

整体と骨盤矯正


「骨盤矯正」


昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか?一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。(しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?


病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えています。

整体などの手技療法では?


整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療した直後に患者の痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?


ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体の骨盤矯正


民間療法などの整体骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使用する事もあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療で可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!


整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はとても効果的な助けになります。

カイロプラクティック整体カイロ整体痛み、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側弯o脚x脚メンテナンス背骨ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤体調不良カイロプラクティック整体

頭痛と整体

頭痛(ずつう)


頭痛は、頭に感じる痛みのうち、表面で発生するものではない症状のことです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念です!普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあって他方で明確な原因が解明できないことも多くあります!原因はさまざまといわれるが、基本的に全ての頭痛(ずつう)の要因は一つとと言われているようです!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女の方が頭痛(ずつう)をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている!

片頭痛


片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます!朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高い!片頭痛(へんずつう)は激しい運動後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛(へんずつう)の発生メカニズムについては、解らない部分もありますが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです!それ以外にも、遺伝的な関係もあると考えられています!片頭痛は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く、しばしば家族性のようです!

群発頭痛


発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています!整体も頭痛をにとても有効だと言われているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです!

整体と頭痛


一般的に頭痛(ずつう)の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療法の一つです!整体では、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。整体の治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお薦めです。
カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け縺ィ蟋ソ蜍「

姿勢を治すカイロプラクティック


姿勢を矯正して正しい姿勢に!


良い姿勢になれたらと思ったことはありませんか。近頃姿勢が変になってきていると言われた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因だったかも?見た目の感じを良くしたい。沢山の方達が様々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという方は多くありません。自分で姿勢を治そうと努力したけど改善されなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善されない。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても治らない。整体や接骨院に通っても治らないなど、姿勢を改善しようとしても改善する方がほとんどいないのが事実です。姿勢を本当に治そうと考えたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要がある。効果的な姿勢の調整法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

良くない姿勢とは


背骨は頸椎が前湾、背中の骨が後ろに反って腰の骨が前方に反っているのが理想的な姿勢で、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は、あきらかに変な姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見理想的な姿勢のように見えるのですが、生理的には理想の状態とは言えません。生理的な脊椎の湾曲からハズれた脊椎は筋肉や靱帯に負担になるだけではなく、背骨から出ている神経機能にも影響をあたえます。体は、神経機能によってコントロールされるので、神経の情報に狂いが出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓機能にもすごく大きく影響を及ぼし色々な障害を引き起こします。悪い姿勢は外見だけでなく色々な疾患などの大きな疾病の原因にもなるかもしれないので自分で異常な姿勢だったと気が付いたら、早く姿勢の矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは?


姿勢のことについてよくしっている方達はあまりいません。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があり、横方向に歪みがない背骨なんです。いい姿勢はバランスがよく身体能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響する。理想の姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ様々なことに影響する姿勢は曲がっているより良い方が良いに決まっています。悪い姿勢を治して、良い姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正しよう!


良くない姿勢を矯正すれば外見もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整しない理由はないでしょう。姿勢を修正するやり方には、どんな方法があるかわかりますか?何個か一般的な手段を列挙してみましょう。

ストレッチ


体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする方法は多く用いられるやり方で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなど色々な種類があります。だが、柔軟体操で柔軟性が増しても理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増やすことによって理想的な姿勢を保持しやすくすることです。悪い姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、脊椎を理想の姿勢にもっていくことじたいが困難な場合があります。このような場合では、まず第一に正しい姿勢にもっていくことができるようになることが、いい姿勢にする第一歩です。ですので、背骨が硬くなって理想の姿勢になれない方にとっては、いい姿勢に調整する為のとても有効な第一歩になります。だが、体の柔らかさがあるとき、柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になるだけの柔軟性が体にあったら、ストレッチや柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

 筋トレ


ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると説明し、筋力トレーニングをすることで姿勢を修正することをすすめます。筋肉があれば良い姿勢を維持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪くなることも多くあります。理想の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかって痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を調整する方達の理屈です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どんな状況でしょうか?それは、筋力トレーニングをやっても悪い姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック


脊椎を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もあります。カイロプラクティック姿勢矯正は背骨や骨盤を動かして理想の姿勢に治す治療法です。背骨を直に施術するのでとっても効果のある方法ですが、単純にこれだけでは正しい姿勢改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で骨を良いところまで矯正しても良い姿勢の状態の癖が付く訳ではないのです。もtもと理想的な姿勢の方達が何かの原因で姿勢が曲がった場合、骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前であればカイロプラクティックの治療はとっても効果的で最初の修正で正しい姿勢に回復できることもあります。

最も効果的な姿勢の矯正


姿勢矯正をすごく効果的に行いたければストレッチ、筋トレ、整体の修正を合わせてやってみるのが効果的です。前に述べたように柔軟性があれば柔軟は必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。カイロプラクティック姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか!まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要があります。どのような姿勢なのかを分かっていなければどんなふうに治したらいいか分からない。またカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも修正することができます。カイロプラクティック姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、スムーズに早く修正することができます。だがしかし、これでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものは何でしょうか?

姿勢矯正で大切なのは?


理想の姿勢を手に入れようとする場合、重要なのは正しい姿勢を常に保ことです。どれだけたくさん筋トレやストレッチやカイロプラクティックなどの矯正をやってみても常日頃から湾曲した姿勢をしいては良い姿勢の脊椎の状態は付きません。最低限必要になるのは、曲がった姿勢の時間より正しい姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの治療をしても日頃から湾曲した姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の状態が強化されるだけで理想の姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは日頃から理想的な姿勢を保持することでストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整は理想の姿勢を維持しやすくする、あるいはいい姿勢に近付ける補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康な体に


理想の姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている身体の機能を正常に回復させることができるようになります。このような効果は、カイロプラクティックのような背骨矯正しかできません。姿勢を矯正する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。
カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体