カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療は手によって行われる関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校によって違っているケースも多い。
中には苦痛症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技により正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では筋肉、骨格と神経系の疾患に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬剤・手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な方法とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の施術のためにアジャストメントと言われる施術方法をすることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が創始した。
疾病は神経系の機能障害によって起きるという哲学に基づき、肉体、特に脊椎関節の指圧によって神経の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀米国で生みだされた神経機能の障害に対する治療法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色とし、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）のズレを手技や矯正ベッドによって調整することで神経機能の働きを治す施術法。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技、運動、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 ではまず病歴を取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
身体のズレを全体的に診断して施術の手法を構成して様態や個人差に対応した手技のカイロ・テクニックを利用します。

頭痛（ずつう）とは頭に生じる痛みの中で表面痛以外の痛みです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多いようです！原因は様々といわれるが、基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられるようです。「片頭痛」の発症メカニズムについてはいまだ解明されていない部分もあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです。その他にも、遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです。「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し時々家族性である。

発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです。

基本的に頭痛の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いようです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がおススメです。

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日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。日本人にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対してもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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最近では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを調整することで痛みが解消されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

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「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正しい状態であったら前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の診断は困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現します。

怪我をしたことによって発症します。事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」に発展します。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長い時間の悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

背骨が湾曲する側弯症は、健康にさまざまな悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛み。

脊椎が横に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあるようです。

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療は確立されていないようです。

病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおい。装具で湾曲が完治することは無いが、装具は少しは進行を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう方も数多く、現実的には、その効果を実感する人は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする手術をおこなう。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方もいるようです。

背骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人が多数来られます。整体では昔から側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。整体の矯正で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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側弯。
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腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大半の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。人生で80％ほどの方が、一回は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく当然要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、大変な疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、様々な治療が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッてする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい治療が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体です。整体は骨を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

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x脚。
疲労。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。側弯。
疲労。
側弯。
首。
肩凝り。

整体（せいたい）とは日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える療法の多くに使用される。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」することにより、病態を回復させていこうとする施術。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定まったやり方はなく、人によりすることは違います。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は、論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手足を使用した手技（道具を使う場合も）で行う治療です。

「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩凝りで辛いのは、「背骨」の歪みが根本原因なのではないか？外見を良くしたい。沢山の人が様々な背骨の歪みのことで苦労しています。「背骨」の曲がりで悩まされているにも関わらず背骨のズレを修正したいという人達は少数です。ネットを見て自分の力で背骨の歪みを治療しようと頑張ったけど良くならなかった。真向法やヨガなどにかよったけど背骨のズレが修正されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をおこなってもよくならない。整体に行っても良くならないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても修正できる人が多くないのが事実です。背骨の歪みを真面目に矯正しようと決めたら効果のある修正法で背骨のズレを矯正することが必要。正しい背骨の歪みの矯正方法をわかっていることが「背骨」の曲がりを修正する第一歩になるのです。

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨の湾曲は見るからに良くない「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨の湾曲のように見られがちですが、構造的には正しい背骨の姿勢とはならないのです。生理的な湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経系にも変化を及ぼします。人体は、神経伝達で操られているので神経機能に影響が現れると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼしさまざまな身体的異常くぉ起こします。よくない背骨の湾曲は、外見だけでなく内臓の病気など大きな病気の原因にもなる為、自らがよくない背骨の曲がりだと分かったら、少しでも早く脊椎の湾曲を治療をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲について詳し方達はたくさんいません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「脊椎」の湾曲している方は背骨の湾曲のの修正が必要になる。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のカーブを修正して、理想的な脊椎を手にしよう。

背骨の湾曲を施術すると見た目の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療のやり方には、どのような方法があるか知ってますか？何個か知られている治療方法を並べてみよう。

柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を「背骨」矯正する手段は最も頻繁に使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい背骨の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にもっていくこと自体が苦労する場合があるのです。そのような場合は、まず最初にいい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、理想的な背骨の状態に治療するための重要な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの治療には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

ジムでは筋力の低下により筋トレがズレる説明し、筋トレによって「背骨」の湾曲を治療するべきとススメます。筋肉があれば理想の背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば正しい脊椎の状態になるとはかぎりません。筋トレにより「背骨」の歪みがひどくなることもたくさんあります。理想的な「背骨」の姿勢を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を理想の姿勢に保つのも簡単になり「背骨」のズレが治るというのが筋トレで「脊椎」の歪みを治療する人の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの修正すごく効果があります。しかし、筋トレをおこなう方達でも効果のある仕方でおこなわないと「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても「脊椎」の歪みを強化するような筋トレでは、脊椎の曲がりがよくなるどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

脊椎を調整する整体など手技療法もある。「整体」の背骨の湾曲の修正は「脊椎」や骨盤を矯正して理想の脊椎の状態にする調整法です。脊椎を直に修正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「背骨」の位置にするのは困難でしょう。「整体」の施術で背骨を良い場所まで治しても、正常な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の状態の方が何かのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の「脊椎」のカーブの治療はとても有効でたった一度の矯正で正常な背骨の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

脊椎のズレの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングは、する必要はありません。「整体」の背骨の湾曲の修正は、できるだけされてみる方がいい。まず自らの「脊椎」の曲がりがどんな「脊椎」のカーブをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな背骨のズレなのかをわかってなければどのようにして治療したらいいか分かりません。また整体の「背骨」の湾曲の修正は部分的な小さなズレも調整することができるのです。整体の「脊椎」の曲がりの治療を受けることで「背骨」の曲がりの調整は短時間で修正することができます。しかし、これだけではすごく大切なことが抜けている。「脊椎」のカーブの矯正に最も大切なものは何？

理想的な脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合、すごく大切なのは良い「背骨」の状態を常日頃保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の調整をやってみても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正常な「背骨」の状態の癖は付きません。最低必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想の背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をおこなっても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲の癖が悪くなるだけで正しい背骨の状態にはなれません。つまり、「背骨」の曲がりの調整でとっても効果的なのは常日頃から正常な「背骨」の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は理想的な脊椎の姿勢を維持しやすくする、又は、良い「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

いい脊椎の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！整体の背骨のカーブの治療はとてもお奨めです。整体は、「脊椎」の曲がりを治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできない。背骨の湾曲を調整するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の歪みの矯正を受けてみるといいのではないでしょうか。

腰痛。
姿勢矯正。
o脚。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。骨盤矯正。
o脚。
片頭痛。
猫背。
ヘルニア。

産後に受ける産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された方で知らない人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが続くことがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事がある。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

産後しばらくの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤が緩んでいることを前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状態を分かっていなければ理想的な状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか判断できません。自分の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を調整していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない調整を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く皆さん出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

x脚。
腰痛。
猫背。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。頭痛。
首。
猫背。
o脚。
姿勢矯正。