近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療したのちに患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。

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