カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー により創られた施術です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においておもに骨格の障害を取り扱う背骨の専門職として法制化されている。
WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法として手によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として椎骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や教育機関で違うケースも多いようです。
苦痛の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手により正しい位置に矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考える人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨と神経系の症状に専門化した施術とされています。
カイロプラクターは薬・手術は行わず、オリジナルの手技による矯正を治療の主な方法とし検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療の為にアジャストという手技治療を行うことに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
疾患は神経の機能の障害によって発現するという理論に基づき、体、主に背骨の関節の調整で神経の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀アメリカで創始した神経機能の障害に対して行う治療法。
背骨の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特徴として、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨の不整列を手や矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の作用を改善する施術法。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自ら肉体は症状の治癒とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査をします。
そして体の歪みを総合的に診断して治療手順を組立て、症状や個人差に応じた施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える療法全般にもちいられる。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントして、身体機能を治そうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）には決められたやり方は無く人によりすることは違う。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使った手技（道具を使うことも）で行う施術です。

「背骨」のズレを調整したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」がズレていると人に言われた。腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨のズレが原因可能性も。見た目の印象をよくしたい。おおくの人がさまざまな「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという方は多くありません。自分の力で背骨の歪みを治そうと試してみたけれど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ったけど「背骨」の曲がりが修正できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨のズレの矯正を行ってもよくならない。「整体」に行っても改善されないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても改善できる方達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で治そうと思ったら正しい調整法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。有効な「背骨」の歪みの矯正方法を分かっていることが「背骨」の歪みを修正する第一歩になる。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前湾になるのが正常で、「背骨」が後ろに丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の湾曲にはならない背骨の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは明らかに良くない「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の構造的には理想的な背骨の歪みとは言えない。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼし色々な肉体の異常を起こします。悪い背骨のカーブは、印象だけでなく内臓の疾病などの大きな病気の要因にもなるので、自らが悪い「背骨」の状態だと気が付いたら、早急に「背骨」の湾曲を矯正をする必要があります。

背骨の状態に関してくわしい人は少数です。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「脊椎」の歪んでいる方は脊椎の湾曲のの修正が必要になります。脊椎のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正常な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを矯正して、理想の姿勢を手にしよう。

「背骨」の曲がりを調整するとルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを調整の方法には、どんな方法があると思いますか？何個か有名な治療法をあげてみる。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを背骨矯正しようとする手段は最も多く使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔らかさを高めることによって正しい「脊椎」の位置を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいができない場合があります。そんな場合は、まずいい脊椎の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。なので、体が硬く正しい背骨の姿勢になれない人にとって、理想の「背骨」の位置に治療する為の有効な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の治療には意味が無いのです。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋トレが歪むと解説し、筋トレで背骨の湾曲を矯正することをお奨めします。筋力があれば理想の脊椎の位置を維持しやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングによって脊椎の曲がりがひどくなる場合もたくさんあります。いい「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を理想的な状態に保つのも楽になり背骨の曲がりがよくなるというのが筋力トレーニングで背骨のズレを矯正する方の考えでる。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの矯正とっても効果的です。だがしかし、筋トレを行う人達でも有効なやり方でおこなわないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「背骨」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころかひどくなります。効果のある脊椎の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎を修正する「整体」などの方法もある。整体の「背骨」の歪みの調整は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な脊椎の姿勢にする修正法です。「脊椎」を直に修正するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「背骨」を理想の所まで動かしても、いい脊椎の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の背骨の状態の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、整体の脊椎のズレの調整は凄く有効でたった一度の治療で良い背骨の位置に回復できることこともあります。

「背骨」のカーブの施術を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは必要ないのです。「整体」の脊椎の湾曲の治療はできることなら受けてみる方がいい。まず自らの「背骨」のズレがどんな背骨の曲がりをしているのか知る必要がある。どんなふうな「背骨」の湾曲なのかを分かってなければどのようにして治したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「背骨」の曲がりの矯正は部分的な小さなズレも修正することができるのです。「整体」の背骨のズレの治療をすることで「背骨」のズレの矯正は短時間で調整することができます。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けています。背骨のズレの治療にとっても大切なことは何？

良い脊椎の状態を手に入れようとする時に、凄く重要なのは理想の脊椎の状態を常日頃から維持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の調整を受けてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、正常な「脊椎」の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の修正をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の歪みのクセがひどくなるだけで良い「背骨」の状態にはなることができません。つまり、背骨の曲がりの調整ですごく重要なのは毎日良い背骨の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は理想的な脊椎の状態を保持しやすくする、又は、良い「背骨」の姿勢にするための補助的な方法です。

理想の「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な肉体を手に入れよう！整体の脊椎のズレの調整はすごくおススメです。「整体」は、脊椎の歪みを調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常にすることができる。こんな効果は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。背骨のカーブを治療するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の施術をするといいでしょう。

o脚矯正。
背骨。
骨盤矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。ヘルニア。
片頭痛。
慢性疲労。
慢性疲労。
姿勢矯正。

産後にされる産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近、赤ちゃんを出産された方達で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普段可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最大に開きます。広がった骨盤は出産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元の場所になります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰に発現する場合もある。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の歪みを分かっていなければ理想的な骨盤の状態に治すには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に治すように「骨盤」を施術していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療するのがいちばんおすすめです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「整体」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

側弯。
肩凝り。
o脚矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。x脚。
o脚。
頭痛。
側弯。
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