腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。多くの「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80％くらいの人達が一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のある病変もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛にたいしてときどき使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよるがボキッってする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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