最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正したあとに患者の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正で動かすので、通常強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。

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