一般にこの状態すなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状況をぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発症する。発症要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できることは少ない。近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

予防としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法です。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度有効です。

一般の病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と判断される事が以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。腰部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを治療して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。優しく歪んだ骨盤や背骨を整えます。微妙な関節の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、疼痛が一瞬で消えることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な調整をするカイロプラクティックに通うのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い治療をおこないひどくなる事があります。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんなときも強烈な施術をおこなうことはない。

片頭痛。
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背骨。
側弯症。
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美しい姿勢になってみたいと想像したことはありますか。近頃姿勢が良くないと言われた。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が原因なのでは？見た目の感じを良くしたい。沢山の人が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという方はあまりいません。自分だけで姿勢を良くしようと努力したけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。カイロプラクティックや接骨院に通っても良くならないなど姿勢を正そうとしても良くなる人達が多くないのが事実です。姿勢を本気で治そうとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の矯正法を理解することが姿勢を正す第一歩になります。

背骨は首の骨が前方に湾曲して胸椎が後ろに反って腰の骨が前方に湾曲しているのが理想的で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠いよくない姿勢なんです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は見るからに良くない姿勢だとわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見いい姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的には理想的な背骨とは言えない。理想的な背骨のカーブからハズれた姿勢は身体に負担をかけるだけでなく、背骨よりでている神経生理機能にも悪影響を与えます。体全体は、神経の命令によって動いているので神経の伝達に狂いが出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にも凄く大きく影響を及ぼしさまざまな障害を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重要な疾患の要因にもなることがあるので自らよくない姿勢だったと気付いたら早く姿勢矯正をする必要があります。

姿勢のことについてよくしっている方達はあまりいない。正しい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に曲がりが無い背骨です。いい姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になります。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。良い姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気を演出します。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。これだけいろいろなことに影響する姿勢は、悪いより美しい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治して、良い姿勢を手に入れよう。