「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお奨めします。

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