肩凝り
肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！
肩凝りの症状
肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします！
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