最近骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した後に患者の痛みが改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術により可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになります。

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