「カイロプラクティック」とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた施術法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療として手技によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で異なるケースも多いようです。
中には苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正すことで苦痛を施術することがカイロプラクティック Chiropractic だという考えを持っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では筋骨格系と神経系の病気に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクターは医薬品・手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療法の主な方法として、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の施術のためにアジャストメントと言われている手技を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー が発明された。
病態は神経の機能障害によって発生するとの理論に基づき、肉体、主に椎骨の関節の指圧によって神経の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀にアメリカ（米国）で生みだされた神経機能障害に対して行う施術です。
骨格の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色とし、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格のズレを手によって治すことで神経の機能の作用を治す施術方法。
人間の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自ら人間は痛み・シビレの軽減とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技、運動療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
背骨の不整列を全体的に判断して治療方法を組立、症状や個人差に合った施術のカイロ・テクニックを利用します。

整体とは、日本ではふつう手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした施術を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」することにより、体の不調を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体に決められたやり方は無く、行う人によって施術することは違う。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術共に共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など主に手足を使用した手技(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、歪んでいると家族に言われた。肩凝りや腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が原因なのかも？ルックスを改善したい。おおくの人達が様々な背骨の湾曲のことで悩まされています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」のズレを矯正しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などに通ってみたけど「背骨」の曲がりが改善されない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても良くならない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、背骨の歪みを矯正しようとしてもできる人達がおおくないのが事実です。背骨の曲がりを真面目に治療しようと思ったら理想的な手段で背骨の曲がりを施術することが必要である。正しい背骨の歪みの矯正方法を理解していることが「背骨」の湾曲を治す第一歩になる。

背骨は首の部分が前方に湾曲、胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが普通で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の状態は、正常な「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のカーブは明らかによくない背骨の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の湾曲は、一見良い背骨のカーブのように見えますが、人体の生理学的には正しい背骨の姿勢とはなりません。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与えいろいろな身体的異常くぉまねきます。よくない「脊椎」のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患などの深刻な疾病の要因にもなる為、自分自身が悪い背骨の歪みだとわかったら、早急に背骨のズレを治療をする必要がある。

「背骨」の生理的湾曲に関してくわしい方は少数です。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。脊椎がいい状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく有効です。そのため、脊椎のカーブしている人達は「脊椎」の湾曲のの施術が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。良い姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。脊椎のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の曲がりを矯正して、理想の姿勢を手にしよう。

脊椎の歪みを修正するとルックスも良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療する方法には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか知られている修正方法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを背骨施術しようとする手段は一番たくさん使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい背骨の状態を維持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な状態にすること自体が大変なことがあります。そのようなときは、まず初めに正しい背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとって、理想的な背骨の位置に矯正する為の重要な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には意味がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が曲がる解説し、筋トレにより「脊椎」のズレを治療するべきとおススメます。筋力があると理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想的な「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎の曲がりが悪化することもたくさんあります。理想的な脊椎の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい姿勢に保持するのも簡単になり脊椎の歪みがよくなるというのが筋トレで「背骨」の歪みを修正する方達の理屈です。たしかに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの調整にとても効果があります。しかしながら、筋トレをしている人でも有効な方法でしないと脊椎のカーブが改善するどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、背骨の曲がりがよくなるどころか悪くなります。効果のある脊椎のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の歪みの矯正は脊椎や骨盤を矯正して正しい「脊椎」の位置にする矯正法です。「背骨」を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態になるのは困難でしょう。整体の治療で「背骨」を理想的な位置まで修正できても、理想の「背骨」の状態のクセが付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の方が何らかの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合は、背骨にクセが付く前でなければ、整体の「背骨」の湾曲の治療は凄く効果があり一回の施術で正常な背骨の位置に元通りに戻すこともある。

「脊椎」の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングは、必要ないです。「整体」の「背骨」の歪みの矯正は、できるだけ受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「背骨」の歪みがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要がある。どんな「背骨」の湾曲なのか知っていなければ、どのようにして矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「背骨」の湾曲の修正は部分的な歪みも治療することができるのです。整体の「背骨」の歪みの施術を受けることによって「背骨」の歪みの修正は、短時間で改善することができる。だが、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。脊椎の歪みの治療にすごく大切なことは何だろう？

理想の背骨の姿勢を身に着けようとする場合に、凄く大事なのは正しい脊椎の姿勢の状態を毎日保つことです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の修正を受けてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、正しい「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の修正をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしていれば、脊椎の曲がりの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の施術ですごく有効なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の調整は理想の背骨の姿勢を保ちやすくする、又は、理想の脊椎の姿勢の状態に近付けるための補助的な治療です。

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は、とってもお奨めです。整体は背骨の湾曲を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳で支配されている肉体の機能を正常な状態にすることができる。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の歪みを治療する効果は、理想の「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の修正をするといいと思います。

ぎっくり腰。
腰痛。
x脚矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。慢性疲労。
側弯症。
側弯。
側弯。
姿勢矯正。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を知っていますか？近頃、子供を出産された方で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

普通、産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまうことがある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、理想的な状態に治すには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を調整します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で調整するのがいちばん推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

x脚。
背中。
首。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。肩凝り。
肩凝り。
猫背。
猫背。
腰痛。