10月 2023のアーカイブ

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年アメリカ（米国）のパーマーにより体系づけられた施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は主に背骨・骨盤の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術


治療法としては、手によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や学校によって異なっているケースも多い。
また、中には病気症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手で調整することで苦痛を治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・手術はすることなく、カイロプラクティック独自のテクニックを施術の主な方法とし検査・診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の施術の為にアジャストと言われている施術をすることに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が創られた。
病気は神経系の機能障害で発症するとの考えに基づいて、体、特に脊椎関節の調整により神経の機能回復をしようとする施術法です。
19 世紀米国にて生みだされた神経機能に対する施術。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」は脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨の不整列を手技や矯正ベッドによって改善することで神経機能の働きを改善する施術方法。
すなわち人間の身体を主に制御するのは脳に繋がっている神経系で、その働きが良くなれば自ら肉体は病状の軽快とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティックは病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして背骨のバランスを総合的に診断して治療順番を統合して病態や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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肩凝り、整体

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整体


整体とは日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全般に使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な病態を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた治療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整アジャストすることで、疾病を治そうとするものです。オステオパシーは体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

治療


整体（せいたい）にはお決まりの手順はなく、やる人によってする事は異なる。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなど西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使用した手技(矯正器具を使用する場合も）でする治療である。

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頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカ（米国）の「パーマー」により発明された治療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国はおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

施術


治療法は、手技によって行われるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる場合も多く見られます。
また、痛み症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティックと考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋・骨格系と神経系の病気に特化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬剤、手術は行わずに、独特の手技による矯正を施術の主な方法として検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語です。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の調整のにアジャストメントと呼ばれる手技を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」 が創始された。
病気は神経の機能の障害で発現するという考え方に基づき、体、主に脊柱の矯正により神経系の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能の障害に対する施術法です。
脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴とし、主に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手技や矯正器具によって調整することによって神経機能の働きを改善する療法です。
ですから人間の人体を制御するのは脳につながる神経組織で、その神経系の働きがよくなれば自然と人体は症状の回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技、運動療法、患者教育など含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）ではまず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査を行います。
そして骨格のズレを総合的に診断して治療の手順を組みたて病態や個人差に適応した手技のカイロ・テクニックを利用します。

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カイロプラクティックの矯正と側弯症


側弯症って何？


側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症


ケガをしたために発現する。事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は背骨の骨の変形は少ない。長期間に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる側弯症は、体にいろいろな悪影響をおよぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題


背骨が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」では、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具による治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。装具で湾曲が完全に完治することはありませんが、装具はある程度悪化を遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する方は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックの側弯症の矯正


骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の方達が多数来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの施術で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。
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腰痛を治す整体の矯正


腰痛を治す整体の治療


「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずることを指します。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重大な症状になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。人生で80％以上の人達が一度は、腰痛を経験すると
言われています。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛


「腰痛」は、とても大変な病変が隠れている事もあり、緊急性があり、死亡率の高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛に対してよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック


腰痛の治療は、様々な治療が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛のカイロプラクティックの施術


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキッてする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにもやさしい施術方法があるのです。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキッってする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをお奨めします。
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O脚矯正、カイロプラクティック院

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因？


O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック


O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療法


側弯症（そくわんしょう）って何？


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので早期診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？


最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負ったために発症する。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ないようです。長期間にわたる良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響


背骨が曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をおよぼす。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

容姿


背骨が横に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になることもあるようです。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法


病院でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが消えることはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方達も数多く、現実的には、効果を実感する人は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の治療


背骨の矯正を主とする整体には「側弯症」の人が沢山来られます。整体は古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていないのが現実です。だが、一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の調整で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛の治療と整体の施術


腰痛とは、腰の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い症状になります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方達が一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加わることで、筋肉などが、収縮することによって発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がわからない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛


「腰痛」にはとても大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、致死性のある疾病もある。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような疾病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などにたいしておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛治療と整体


腰痛の治療法はさまざまな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正方法


「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい治療が使用されます。慢性腰痛にには、「整体」の矯正にもよりますがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の調整を受けてみることをおススメします。

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O脚矯正と整体

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？


O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？


以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚と整体


O脚の修正法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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整体


整体（せいたい）とは、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに使用される。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句でアメリカで生まれた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う治療及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」し、疾病を自然回復させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療


整体にお決まりの方法はなく、やる人によって行うことは異なります。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする施術です。

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