「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。

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