最近では骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正していくことで患部の症状が良くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。

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