「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です！長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一回体験してみるのをお勧めします！

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