肩凝り
肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回経験するのをお奨めします！
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