10月 2023のアーカイブ

頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により創られた手技療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療


治療方法として手技によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって異なる場合も多いようです。
また、中には疾病の要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）では筋・骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術療法は行わず、オリジナルの手技による矯正法を施術の主な手段として、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の調整のにアジャストメントと言われている手技治療を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経の障害から発現するという理論に基づいて、体、主に背骨の関節の矯正により神経の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀末にアメリカにて創始された神経機能障害に行う治療方法です。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の不整列を手や矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の働きを治す施術方法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経の働きがよくなれば自然に体は症状の改善とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では、既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
背骨のアンバランスを全体的に判断して施術方法を組み立て様態や個人差に対応した治療のテクニックを用います。

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片頭痛、整体

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整体


整体とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、身体を整える施術の多くに使用される言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正（主に脊椎）を目的とした施術を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により色々な病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」することにより、肉体を治癒させようとする施術方法。オステオパシーは身体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法


整体に決められた方法はなくやる人によって治療することは違います。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手による技術（道具を使う場合も）で行う施術です。

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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」は、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、主に背骨の障害を扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療


治療方法は、手によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎の小さな歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っているケースも多くみられます。
中には痛み症状元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では骨格と神経系の疾病に特化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬・外科的手術はせず、独自の矯正法を施術方法の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の調整のにアジャストメントと言われる手技治療を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー が生み出された。
疾病は神経の機能障害によって発現するとの考え方に基づき、身体、主に背骨の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で生みだされた神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴とし、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨の異常を手技によって矯正することで神経の機能の作用を回復する治療方法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら人体は病状の改善とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、まず病歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
体の歪みを全体的に診断して施術の手法を構成して症状や個人差に対応した治療のカイロ・テクニックを使います。

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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正常であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は苦痛などを伴うことはほとんどないため発症初期における発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？


最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、特に初経前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症


ケガをしたことにより発症します。交通事故などで体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢からくる側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症の影響


背骨が湾曲する側弯症は、健康にさまざまな悪影響をあたえます。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど。

外見


背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法


一般の病院で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで歪みが消えることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の悪化を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人達も数多く、実際には、効果を実感する人は少ない。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療


背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の方が多数訪れます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に有効な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。
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O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正


O脚矯正


女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因？


O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？


昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の修正で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体の治療


腰痛と整体


腰痛は、腰の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてたいして時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の方達が一度は、「腰痛」を発症すると
いわれている。

腰痛の分類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛


腰痛は、重大な病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛に関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術


腰痛の治療は様々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方


カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。
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O脚と整体院

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女子に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体


O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は関節を治療する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体の矯正


腰痛の治療と整体


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大多数の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80％以上の方達が、一度は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛の分類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


腰痛には、重大な病変が潜んでいる事もあり緊急性が高く致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


腰痛の治療方法には、様々な治療法が使われます。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする矯正を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい矯正が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療方法


側弯症ってなに？


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正しい状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は苦痛を伴うことは希で発症早期での診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要。だいたい一対七の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をした為に発症する。交通事故など脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側彎症」は背骨の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる悪い姿勢では肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる側弯症は、体に色々な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

見た目の問題


脊椎が左右に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになる事もあるそうです。

体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療


一般の病院でされる側弯症の治療方法は、装具による治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが消えることはないが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、実際には、効果を実感する方達はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

整体の側弯症の矯正


骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人達がたくさん訪れます。整体では古くから「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の治療で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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整体


整体（せいたい）は日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える療法（りょうほう）の多くに対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで誕生した療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした施術方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」することにより、病気を改善しようとする施術法。「オステオパシー」は体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療


整体に定められた方法は無く、やる人によってすることは違う。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手足を使った矯正方法(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

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