カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国のパーマーにより創られた治療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨・骨盤の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療は、手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校で違っているケースも多い。
また、苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具により矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）とは筋肉・骨格と神経系の病気に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術療法はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療の主な手段として、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかなズレ）の矯正のにアジャストメントと呼ばれる手技療法をすることにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
疾病は神経系の機能の障害で発症するとの考えに基づき、身体、主に背骨の関節の調整で神経系の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀末アメリカにて創られた神経機能の障害に行う施術法です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に脊椎の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の作用を改善する治療法。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳につながる神経で、その神経線維の働きがよくなれば自ら人は病状の軽減とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は病歴を聞き取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして脊椎の歪みを全体的に診断して治療の手法を構成、症状や体の特徴に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

頭痛（ずつう）は頭にでる痛みで表面で発症する以外の痛みです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が分からないことも多くあります！要因はいろいろと言われますが基本的に多くの頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい！また片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについては、いまだに解らない所もあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです！その他にも、遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、しばしば家族性である！

発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いみたいです。

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているようです！頭痛をの多くは、頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がおススメです！

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日本で下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、肉体的にもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になる。

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、もちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを調整した結果患部の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正により可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになる。

肩凝り。
猫背矯正。
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側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。肩凝り。
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背中。
腰痛。
頭痛。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、正しい状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので早期での診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯症が急に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことによって発現します。

ケガをしたために発症します。事故など体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

脊椎が歪む側弯症は、身体に様々な悪影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の障害になることもある。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていない。

一般医療で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりがなくなることはないが、コルセットは多少は悪化を遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方も多く、実際には、その効果を実感する人達は多くありません。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術を行う。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の患者が多く来られます。整体は古くから「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないようです。しかし、一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の施術で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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猫背。
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x脚。
背骨。
側弯。
骨盤矯正。

腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一回は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、多くの場合老人に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には、危険な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率の高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛に対してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療にはさまざまな方法が用いられます。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもやさしい矯正方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする施術法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の矯正を試してみることをおすすめします。

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日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方は多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

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