最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを矯正した後に痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療で動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても有効な助けになる。

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