日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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