肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度体験してみるのをおすすめします！
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