女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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