近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正した直後に患者の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術で可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになります。

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