肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします。
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