近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなひずみを修正した後に患者の痛みが改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を修正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになります。

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