最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを施術した直後に患部の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。

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