近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを修正した直後に患部の痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともある。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。

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