出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っていますか？近頃、子供を出産された人達で知らない方はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も広く開きます。広がった骨盤は産後元の状態になります。

普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になる場合がある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまう。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを調べることはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の歪みを知っていなければ、理想的な骨盤に調整するには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で調整するのがもっとも推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？このようなことの要因のほとんどは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

肩凝り。
片頭痛。
側弯症。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。片頭痛。
慢性疲労。
姿勢。
側弯。
背中。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術全般について用いられる。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな病態を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」することにより、病気を回復させていこうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）に決められたやり方は無くやる人によって施術する事は違います。大正時代日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家個人が自説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による矯正法(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みなどを伴うことは稀なため発症早期の発見はとても困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要。だいたい1対7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症します。

ケガをしたために発症します。交通事故などで体に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になっていきます。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期間に渡る悪い姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

脊椎が曲がる側弯症は、全身にさまざまな影響をおよぼす。外見上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

脊椎が横に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響が出る。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になることもある。

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていないようです。

医療でされる側弯症の治療方法は、装具による治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方達も多く、現実的には、その効果を感じる人達はわずかです。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人がたくさん訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

o脚。
腰痛。
首。
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首。
骨盤。
首。
o脚矯正。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを発する状況を言います。ほとんどの腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何割かは活動に大きな支障をもたらす重大な症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。人生で80パーセントくらいの方達が、一回は「腰痛」を経験すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい老人に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛はとても大きな疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などに関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療にはいろいろな方法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと音を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッてする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療法があります。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよるがボキッっとする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッってする治療法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおススメします。

姿勢矯正。
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猫背。
姿勢。
背骨。
姿勢矯正。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの修正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより創られた施術方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においてはおもに背骨の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療方法は手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関によって違うケースも多く見られます。
苦痛の原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと思っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉・骨格と神経系疾患に特化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は薬/外科手術は行わずに、オリジナルの手技テクニックを施術の主な手段とし検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語です。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎のズレ）の調整のためにアジャストと呼ばれている手技療法を用いることに由来する。
WHOでは「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー が発明された。
病気は神経の機能障害で発症するとの理論に基づいて、体、特に背骨の関節の指圧で神経系の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）で創始された神経機能に対して行う施術方法。
骨格の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色とし、主に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨（脊椎）のズレを手や矯正器具によって改善することによって神経の機能の作用を改善する施術方法です。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自ら人体は痛みや痺れの軽減とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、既往歴を取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
背骨のアンバランスを総合的に診断して施術の手法を統合して、様態や体の特徴に適応した治療のテクニックを用います。