脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療で有効なのが整体です。整体は骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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