最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の少しのひずみを治療していくことで患者の痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになります。

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