近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを施術した直後に患部の症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。

骨盤。
骨盤。
骨盤。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。骨盤矯正。
頭痛。
背中。
側弯症。
首。