近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを修正することで患部の症状がなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。

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