近頃では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整した直後に痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用することもあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整で動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。

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