腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの方達が一度は「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋肉が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、重大な病気が隠れている事もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。

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