9月 2023のアーカイブ

カイロプラクティック、頭痛

頭痛

頭痛は頭部に起こる痛みの中で表面で発症する以外の頭の痛みです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念です！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できないことも多い！要因は様々といわれますが基本的にすべての頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の約1割で前兆がみられるようです。片頭痛の発症原因については、分からないところもあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。その他にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で女性に多く、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛」

発生原因についてはまだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられています！頭痛を大多数は、脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです！

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カイロプラクティック院とX脚矯正

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。外見を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がります。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する施術でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのか？

普通の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療したのちに患部の症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになります。

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整体で改善する頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）は頭部に発生する痛みで表面で発症するものではない頭の痛みです！様々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念です！普通にある痛みである他方これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が特定できない場合も多くあります。要因は様々といわれますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはいまだ分からないところもあるが、有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです！それ以外にも、遺伝の関係もあると考えられています。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く、しばしば家族性である！

群発頭痛

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効性があると言われています。頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関係している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思われますが、薬以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです。

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整体院とX脚矯正

X脚矯正

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、健康にも大きな悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事もあります。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正することで痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通強い力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく有効な助けになる。

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般にこの病態すなわち、重量物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称で表す。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を断定できることは数少ない。最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。 可能ならば普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないといわれる事がおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなる場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を治す療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。優しく歪んだ脊椎を修正します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに激痛を発することがある。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、激痛がすぐによくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な施術をする治療院にいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療をおこない悪くなる場合があるみたいです。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も強烈な修正をおこなうことはないのです。

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整体で治す猫背

猫背矯正とは

猫背などを治したいとおもったことはありませんか？友達から猫背になっていると指摘された。腰痛や肩こりで痛みや凝りが出るのは猫背が原因なのでは？見た目の印象をよくしたい。多くの方達が猫背などで苦しんでいます。「猫背」で苦しんでいるにも関わらず、「猫背」などを良くしたいという方達の噂はさほど聞くことはありません。ネットなどを見て一人で猫背などを良くしようと試してみたけど改善できなかった。ヨガのような柔軟体操に通ったけど「猫背」が解消されない。トレーニングジムで筋力トレーニングして「猫背」の調整をしても良くならない。整体に通ってみてもよくならないなど「猫背」をよくしようとしても治る人達が少ないのが真実です。猫背を本当に良くしようと思ったら効果のあるやり方で「猫背」を改善する必要がある。実績のある猫背の改善を改善前に知ることが猫背を改善する基本になる。

猫背矯正って何

脊椎は、首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが理想的で、背中が後ろに丸く出っ張る状態を猫背と言われます。姿勢が円形になる「猫背」の姿勢は明らかにいけない姿勢だと分かります。理想的な背骨の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨より出ている神経系にも影響を与えます。肉体は、神経系によって操られているので、神経網に悪影響が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響し多様な体の不調をまねきます。「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病気の要因にもなってしまうので自分が猫背と思ったら急いで「猫背」の治療をおこなう必要があるのです。

理想的な姿勢とは

猫背について詳しい方はあまりいない。いい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。理想の背骨はバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康を維持するのにかなり効果的です。その為、「猫背」の方達には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は、疾病だけでなく見た目にも影響します。よい姿勢は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは友人関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を矯正して、良い姿勢を手に入れよう。

猫背矯正しよう！

猫背を修正できればルックスも良くなって健康になって、良いことばかりです。猫背を修正をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する矯正法には、どのような治療法があると考えてますか？何個か知られている修正法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

身体の柔軟性を高めることによって猫背を修正しようとする方法はたくさん用いられる調整法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど様々なやり方があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって「猫背」が改善されるわけではありません。ストレッチの役目は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を保持しやすくすることです。「猫背」の姿勢で脊椎が癖が付いた場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいができない場合があります。そのようなときは、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですので、脊椎が硬く正常な状態になることができない人たちにとって、猫背を矯正する為の大切な一歩になります。しかしながら、体に柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。理想の姿勢になることができるだけの身体の柔軟性があったらストレッチみたいな背骨の柔軟性を高めるようなトレーニングはする事はない。

猫背矯正と筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと説明し、トレーニングで猫背を修正しようとすることを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかし、筋力があれば理想の背骨になることができるとはかぎらない。筋トレによって猫背が悪化する場合もあります。理想的な状態を保持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉の力が強化されれば背骨を保つのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで「猫背」を治療しようと思う人達の説明です。たしかに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとても有効です。しかし、トレーニングをする方でも理論的なやり方でしないと猫背が改善するどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

背骨や骨盤を矯正する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな調整法もある。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整して理想的な状態に戻す治療法です。脊椎、骨盤を直に矯正するのでとっても効果がある方法ですが、、これだけで「猫背」を改善するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで背骨を理想の所まで治しても正常な姿勢の状態になる訳ではない。元々理想的な姿勢の癖がついている人達がなんらかの原因で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はすごく有効で一度の施術で猫背が調整されることもめずらしくありません。

最も有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果的に行いたいのならばストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体に柔軟性があればストレッチは必要なく、筋肉があればトレーニングはいりません。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できればやってみるのがいいでしょう。はじめは、ご自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを分かっている必要がある。どんな姿勢であるかわかっていなければどんなふうに治したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも修正することができます。カイロプラクティックの「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く改善することができます。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょう？

猫背治療で大切なものは？

猫背を治療しようとする時、最も大切なのは理想的な姿勢の状態をつねに保つことです。どんなに柔軟、ストレッチやトレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けても、常日頃から悪い姿勢をしていては理想的な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正を行っても常日頃から猫背の姿勢でいるのでいれば猫背が強くなるだけで正しい姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは常日頃から正常な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な姿勢に早く治す為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を治療して、健康で綺麗な脊椎を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背矯正はとってもお薦めです。カイロプラクティックは、猫背を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。「猫背」を改善する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。

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カイロプラクティックと姿勢の改善

姿勢矯正で綺麗な姿勢に！

いい姿勢になれたらと思ったことはありますか？近頃姿勢が悪くなっているといわれた。肩コリや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因だったかもしれない？見た目の感じを改善したい。たくさんの方達が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという方はほとんどいない。自分自身で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックやエステに行っても治らないなど、姿勢を治そうとしても治る人達が少ないのが事実です。姿勢を本当に正そうと思ったら効果のある方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を改善する第一歩になる。

良くい姿勢！

脊椎は、頸椎が前に反って胸椎が後ろに反って腰椎が前に湾曲しているのが正しい姿勢で脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない悪い姿勢なんです。脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢は、外見的に良くない姿勢だと見て理解できます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見理想の姿勢のように見えるのですが、生理的には理想的な背骨とは言えない。理想的な脊椎のカーブから逸脱した脊椎は体に負担をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経伝達にも影響をあたえます。体は神経の情報によってコントロールされるので、神経の情報伝達に悪影響が出ると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく内臓などにもすごく影響を及ぼしいろいろな体調不良をひきおこします。悪い姿勢は外見だけでなく内臓疾患などの大きな病気の要因にもなる可能性があるので自ら良くない姿勢だと気付いたら早く姿勢矯正をする必要があります。

理想的な姿勢とは？

姿勢に詳しい方は多くない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に曲がりが無い脊椎なんです。理想の姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもとても有効なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要です。悪い姿勢は健康だけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与える。このようにさまざまなことに影響する姿勢は悪いより美しい方が良いに決まっていると思います。良くない姿勢を治して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

良くない姿勢を調整してみれば外見もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を治療しない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どのような方法があるかわかりますか？いくつか一般的な方法を列挙してみましょう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとする方法は多くされているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの色々な種類があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢をしやすくすることです。悪い姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢になることじたいができないことがあります。そのような身体では、まず初めにいい姿勢に保ことができるようになれることが正しい姿勢になる為の最初の一歩です。ですから、背骨が硬くなって良い姿勢になれない方にとっては、良い姿勢に修正する大切な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある場合、柔軟やストレッチは姿勢矯正には無意味です。いい姿勢になるだけの柔軟性があれば、ストレッチや柔軟などの柔軟性を増やすような運動はすることはありません。

　筋トレ

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると解説し、筋トレによって姿勢を矯正していくことを奨めます。筋力があればいい姿勢を維持しやすくなる。だが、単純に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレにより姿勢が悪くなる場合も多くあります。理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかり痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を修正しようとする方達の理屈です。確かに、正しい方法で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

脊椎を矯正するカイロプラクティックなどの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を施術して理想的な姿勢に整える調整法です。脊椎を直に調整するのでとっても効果的な方法なのですがただこれだけではいい姿勢にするのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を良い位置まで調整しても理想的な姿勢の状態の癖が付くわけではない。元々良い姿勢の人達が何らかの要因で姿勢が湾曲した場合、背骨のよくない姿勢の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの姿勢矯正は、すっごく有効であり一度目の治療で理想的な姿勢に調整することも普通にあります。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の修正を組み合わせてやってみるのが効果的。前述のように、体が柔らかければ柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要がある。どんなふうな姿勢なのかを分かっていなければどのように治したらいいかわかりません。また、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎のズレも改善することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に修正することができる。しかし、これでは大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も重要なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

良い姿勢を手に入れようとするのに重要なのは理想的な姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの施術をしてみても常日頃から良くない姿勢をしいては理想の姿勢の脊椎は身に付きません。最低限必要なのは、湾曲した姿勢でいる時間より理想的な姿勢でいる方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をしても普段から悪い姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の状況が強くなるだけで理想的な姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのは日頃から良い姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正は正しい姿勢を保ちやすくする、又は正しい姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康な体に

いい姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので脳でコントロールされている身体の機能を正常に保つことができます。このような効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。姿勢を調整する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の施術を受けてみるといいでしょう。

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