最近は骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを調整した結果患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく有効な手助けになる。

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