最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した直後に患部の症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正で可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになる。

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