肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状なんです。長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします！

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