昨今では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術したあとに患部の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになります。

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