昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを調整した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術によって可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。

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