「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることが多い！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをお薦めします！

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