肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをおススメします！
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