近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを修正した後に痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになる。

ぎっくり腰。
骨盤矯正。
疲労。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。片頭痛。
x脚。
頭痛。
ヘルニア。
骨盤。