最近「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正した後に患部の症状が解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。

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