近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを施術したことで症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあります。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを施術によって動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになる。

骨盤矯正。
肩凝り。
骨盤。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。骨盤矯正。
疲労。
肩凝り。
肩凝り。
ヘルニア。